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Harmonie Mutuelle - Lettre d'information prévention santé

Septembre 2017

Dossier

Le sommeil, votre atout santé

Le sommeil, c'est la santé ! Petits ou gros dormeurs, pour attaquer la rentrée en forme et reprendre le rythme, éviter mauvaise humeur et grise mine, concilier énergie et efficacité, suivez nos conseils dans ce dossier spécial.

Bonne nuit !

Actualité

Un guide pour les aidants

Venir en aide à un proche, voilà une situation qui peut paraître banale. Mais quand l’aide apportée nécessite une implication de plus en plus importante, quels sont les impacts ? Quelles sont les aides possibles ? Harmonie Mutuelle, partenaire de la Journée nationale des aidants (6 octobre), vous donne rendez-vous dans ses agences pour retirer gratuitement son guide de conseils pratiques pour vous, actuel ou futur aidant.

Pour vous accompagner

Vous êtes parent d’un enfant de moins de 6 ans ?

Les ateliers "Initiation premiers secours à l'enfant" vous apprennent à éviter les accidents et à pratiquer les gestes de premiers secours à l’enfant. Plus de 140 ateliers gratuits, animés par des formateurs secouristes, ont lieu dans toute la France d’octobre à décembre.

Inscrivez-vous vite !

NOTRE SÉLECTION

[VIDEO] Et si l’innovation rendait la santé plus accessible ?

Découvrez cette vidéo pédagogique dans laquelle Harmonie Mutuelle explique ce qu’est la e-santé et présente ses premières réalisations dans ce domaine.

Découvrez les services

Le chiffre-clé

9 cas de cancer du sein sur 10 dépistés à un stade précoce sont guéris*
*source : cancerdusein.org

En octobre 2017, la campagne de lutte contre le cancer du sein « Octobre rose » est organisée par l'association " Le Cancer du Sein Parlons-en ! ", pour la 24ème année consécutive en France.

En octobre, voyez la vie en rose

Jeu

A la gym !

Envie de reprendre le sport après les vacances ? Découvrez les bénéfices de l’activité physique et des conseils pratiques au travers de ce jeu.

Tous en baskets !

LA RECETTE DU MOIS

Verrine surprise

Ce dessert frais et coloré sera dégusté avec plaisir par les petits et les grands. Ces petites verrines sont faciles à préparer, peu coûteuses et déclinables en toute saison. Elles raviront vos papilles et celles de vos convives.

Suivez la recette !

Agenda prévention

Vos rendez-vous santé près de chez vous, tout au long de l’année

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